I NOSTRI CORSI

Dai un'occhiata ai corsi proposti e trova quello più adatto a te!

  • Circuit Pump

    Allenamento a circuito con l’utilizzo degli esercizi fondamentali del just pump e l& ...

  • Super Jump

    Super Jump è l’innovativo metodo di allenamento ideato da Jill Cooper, creato per a ...

  • Yoga Flex Fitness

    Lo Yoga Flex Fitness è una disciplina che nasce per accontentare tutte le persone in cer ...

  • XTempo Energy

    XTempo Energy è un programma allenante, intenso e completo, ideale per tonificare e bruc ...

  • Functional

    Un movimento si dice funzionale quando rispecchia i gesti della vita quotidiana, movimen ...

  • Just Pump

    Il Just Pump è un allenamento che si svolge con l’aiuto di un bilanciere dal peso regol ...

  • Brucia Grassi

    Un programma di tonificazione che integra fasi cardiovascolari a fasi di condizionamento m ...

  • Spinning

    Lo spinning è un’attività aerobica/anaerobica di gruppo su bicicletta fissa. Si pr ...

  • TRX

    Tecnica di allenamento funzionale basata sull’utilizzo di un attrezzo munito di cinghie ...

  • G.a.G.

    Allenamento focalizzato su Gambe Addominali e Glutei, ha come obiettivo la tonificazione m ...

  • Ginnastica Dolce

    Un ottimo allenamento per restare in forma e in salute caratterizzato da movimenti semplic ...

  • Fit Box

    La Fit Box è una tra le attività piu’ complete e sicure, oltre a far muovere tutte le ...

  • Pilates

    Che cos’è Il metodo Pilates, o semplicemente Pilates, è un sistema di allenamento che ...

  • Walking

    E’ un programma di gruppo divertente , stimolante ed estremamente efficace e si svolge s ...


TRAINERS

  • brucia grassi, ginnastica dolce, just pump, pilates, super jump, xtempo energy

  • functional, gag, spinning, super jump, total body, trx, xtempo energy

  • fit box, gag, super jump, walking, yogaflex

  • spinning

  • walking

  • krav maga

  • Federica Ravot

    Il miglior riconoscimento per la fatica fatta non è ciò che se ne ricava, ma ciò che si diventa grazie ad essa. John Ruskin ...

  • Michele Campagna

    Un giorno senza un sorriso è un giorno perso. Charlie Chaplin ...

  • Silvia Cani

    Vivi e lascia vivere. Schopenauher ...

  • Mauro Pizzolato

    Duro a morire. ...

  • Silvia Villanti

    ...

  • Luca Frassetto

    Dobbiamo diventare il cambiamento che vogliamo nel mondo. Mahatma Gandhi ...


Abbi buona cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere

Jim Rohn


NEWS RECENTI

  • 13 settembre 2019

    CIRCUIT PUMP

    Vuoi raggiungere i tuoi obiettivi? Questa è la lezione che fa per te! CIRCUIT PUMP Vieni a provarla… PRENOTA la tua lezione al desk o telefonicamente 011.9953278 ...

  • 27 settembre 2018

    Sabato 06 Ottobre 2018 “ZUMBA” con Chiara Reda

    Sabato 6 ottobre alle ore 11 non perdetevi l’occasione di venire a provare la lezione di Zumba con la nostra new entry Chiara Reda…con abbonamenti studiati apposta per chi volesse allenarsi s ...

  • 27 settembre 2018

    “GINNASTICA FUNZIONALE BAMBINI” DAL 2 OTTOBRE!

    ISCRIVI il tuo bambino a Ginnastica FUNZIONALE! Ginnastica a corpo libero per agevolare la conoscenza del proprio schema corporeo attraverso esercizi di coordinazione, orientamento, spazio temporale e ...

Copyright © 2019 - Skat Design